Depressine e Ansia

Ciao, ho avuto alcuni anni fa il tuo stesso problema e per fortuna adesso ne sono uscito alla grande. Quindi come vedi se si vuole (come mi sembra il tuo caso) si può e si deve guarire. Ti posso consigliare un farmaco (lo consiglio tranquillamente, tanto per prenderlo in farmacia ci vuole la ricetta del medico, sennò non te lo danno nemmeno se piangi in turco...) lo Xanax da 0.5mg inizialmente per un paio di mesi o tre io cominciai con 2 pastiglie al giorno fino a passare ad un pastiglia alla mattina e fa MIRACOLI per 2 anni, agisce sulla serotonina e le crisi di panico e quel senso di inadeguatezza in mezzo alla gente spariva completamente. All'inizio davo la colpa al mio peso, avevo 16-17 anni ed ero 96kg... :?: allora mi misi a dieta e vedevo che il rapporto con il mio corpo era diventato perfetto, ed ho trovato la ragazza. Nonostante però sia il piacermi e sia il fatto di aver trovato la ragazza abbiano sicuramente giovato nella mia vita, avevo ancora crisi di panico (e mannaggia dei medici ci sono voluti 3 e dico 3 anni per capirlo) e malessere generale in mezzo alla gente, uscivo poco solo con la morosa e quasi sempre si stava in macchina, locali, pizze, uscite con gli amici si contavano sulle dita. Poi mi decisi ad andare da un neurologo ed in seguito sotto sua richiesta da uno psichiatra. La cosa inizialmente mi spaventò perchè ho sempre associato lo psichiatra, come del resto è quasi giusto che sia, alle persone malate di psiche...però fondamentalmente avevo un problema anch'io e me ne sono fregato altamente. E' bastata una seduta sola e e sono bastati 6€ al mese di farmaco per farmi ritornare la persona che sono adesso. Esco sempre, raduni Vc, i super mi fanno una pippa, panico zero.Quindi prova a parlare al tuo medico di questo farmaco che lavora sulla serotonina, e vedrai ottimi risultati!Prova... :OK) se hai bisogno anche in pvt chiedi pure, sono qui! ;)
 
Rogerw06":2ypnr5s5 ha detto:
Ciao Lacco, interessante la tua storia. Solo una domanda se posso permettermi. ma lo prendi ancora lo xanax o hai smesso? se si, è stata dura smettere?
Nessun problema...lo xanax lo prendo ancora perchè mi aiuta a rilassare le contrazioni a livello del collo che anch'esse mi assillavano...il medico comunque mi ha detto che nella dose che prendo (0.5mg al giorno) posso prenderlo a vita senza problemi... ;)
 
Alex Murphy":2e5kr7ng ha detto:
Vorrei venire a qualche raduno.......mah....dopo questa mia confessione....non so se ce la farei..... :cry:
vedo che sei di reggio emilia,quindi perchè non scrivi nella nostra discussione regionale,tanto qualcosa di parlare lo abbiamo già(la 147)poi pian piano ci si impara a conoscere e prima di tutto vieni ai vari incontri che organizziamo(siamo tutti ragazzi/e simpatici e alla mano)cosi intanto cominci già a conoscerci e dopo quando si fanno i grandi raduni vieni con noi,perchè andare subito ad un raduno con tanta gente senza sapere chi sono è difficile per tutti...
io non sono un esperto,ma secondo me parlare con gente che ha la tua stessa passione(in fondo se scrivi qui sarai appasionato di motori/meccanica/auto) aiuta tantissimo..quindi ti aspettiamo e speriamo di incontrarci(forse se ci decidiamo facciamo una cena verso natale e mi raccomando non mancare :OK) )
 
quoto internik.
se il problema è CHIMICO è una normale malattia...che va curata con medicine e medici specialisti...
se invece è "solo" roba psicologica allora valgono le solite cose: esci, ISCRIVITI IN PALESTRA, cerca di fregartene e non arrossire e calcola che uomini e donne sono uguali...devi stare e parlare con le ragazze come fossero maschi...tanto siamo uguali...

ma IMHO il caso è un pò + grave e richiede l'intervento di MEDICI SERI psichiatri e neurologi e medicine...
oltre a forza di volontà.... :OK)

dai che la vita deve essere vissuta...!!! :OK) :OK) :OK) :fluffle) :fluffle) :fluffle) :fluffle) :fluffle) :fluffle) :fluffle) :fluffle) :fluffle)
 
Lacco79":cr7h0o0k ha detto:
Rogerw06":cr7h0o0k ha detto:
Ciao Lacco, interessante la tua storia. Solo una domanda se posso permettermi. ma lo prendi ancora lo xanax o hai smesso? se si, è stata dura smettere?
Nessun problema...lo xanax lo prendo ancora perchè mi aiuta a rilassare le contrazioni a livello del collo che anch'esse mi assillavano...il medico comunque mi ha detto che nella dose che prendo (0.5mg al giorno) posso prenderlo a vita senza problemi... ;)

Quindi sei dipendente o pensi di poter smettere in qualsiasi momento?
 
TwiNSparK88":zs5l9xre ha detto:
A mio parere buttarsi in una storia con l'altro sesso è prematuro, visto che non riesci neanche a relazionarti con le persone del tuo sesso...

perchè la donna ha qualcosa di particolare rispetto all'uomo? se sente il bisogno di una relazione, e pensa che potrebbe giovare, perchè no?

in ogni caso personalmente non ho mai avuto problemi simili, e potrei solamente cercare di aiutarti per sentito dire o per 'come penso che agirei al tuo posto'...
 
Rogerw06":npl59yz6 ha detto:
Lacco79":npl59yz6 ha detto:
Rogerw06":npl59yz6 ha detto:
Ciao Lacco, interessante la tua storia. Solo una domanda se posso permettermi. ma lo prendi ancora lo xanax o hai smesso? se si, è stata dura smettere?
Nessun problema...lo xanax lo prendo ancora perchè mi aiuta a rilassare le contrazioni a livello del collo che anch'esse mi assillavano...il medico comunque mi ha detto che nella dose che prendo (0.5mg al giorno) posso prenderlo a vita senza problemi... ;)

Quindi sei dipendente o pensi di poter smettere in qualsiasi momento?
Credo di smettere in qualsiasi momento, me lo ha detto anche il medico che è tra i farmaci che non creano dipendenza... :OK)
 
L'Alprazolam (Xanax) non provoca (tranne che in rarissimi casi) dipendenza fisica..

Come con tutte le benzodiazepine bisogna prestare attenzione all'effetto "rebound" in caso di non assunzione dopo lunghi trattamenti ad alti dosaggi..

Ma non è certo il caso di Diego..

Al di la di questo..

Occhio..Perchè gli psicofarmaci sono da prendere ESCLUSIVAMENTE sotto prescrizione medica (ed aggiungo: con la speranza che questo medico sappia davvero fare una analisi clinica)..
 
Rogerw06":3ngvkdab ha detto:
Lacco79":3ngvkdab ha detto:
Rogerw06":3ngvkdab ha detto:
Ciao Lacco, interessante la tua storia. Solo una domanda se posso permettermi. ma lo prendi ancora lo xanax o hai smesso? se si, è stata dura smettere?
Nessun problema...lo xanax lo prendo ancora perchè mi aiuta a rilassare le contrazioni a livello del collo che anch'esse mi assillavano...il medico comunque mi ha detto che nella dose che prendo (0.5mg al giorno) posso prenderlo a vita senza problemi... ;)

Quindi sei dipendente o pensi di poter smettere in qualsiasi momento?
Domanda: se non ha effetti collaterali particolarmente gravi, anche se fosse dipendente, che gli frega?

Se ti tolgono la tiroide sei costretto a prendere la tiroxina a vita, ma non è che questo sia un gran problema.

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Ribadisco: tra patire come un cane bastonato ed avere una vita più "soddisfacente" (anche se qui ci sarebbe molto da dire) ritengo che spesso il gioco valga la candela.

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Per lo Xanax e le dipendenze in generale è probabile (dico... probabile... non "certo") che dopo un certo perido, soprattutto a bassi dosaggi, si metta in moto una sorta di "effetto placebo": il fisico si abitua e quindi gli effetti "veri" sono ridotti, mentre rimangono uguali quelli psicologici "veri".

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Alla fine il tradeoff tra "costi" e "benefici" - valutati da un buon specialita del ramo - rimangono per me l'aspetto più importante.

Sarò un po'... materialista, brutale o quello che si vuole, ma se posso ottenere il medesimo risultato (anzi... probabilmente anche migliore) con 1 pillola al giorno piuttosto che con 5 anni di psicoterapia, mi tengo i 5 anni "di vita" in più :OK)
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Importantissimo: non bisogna avere "paura" o "vergogna" di parlare di queste cose.

PS per le RdS, basta ricordarsi che fanno pipì e pupù proprio come noi, con tanto di puzzette e sboccate varie :lol:

NON sono creature angelicate discese dal cielo, ma scimmie col frac :nod)
 
Un farmaco che ti tiene in vita, come un anti rigetto, la nitroglicerina per il cuore o cose del genere, non sono paragonabili allo xanax. Non devo certo ricordarvi io che lo Xanax, insieme al prozac, al valium e alla morfina, è il farmaco più rubato e contrabbandato, e anche falsificato. Guardate nella vostra casella e-mail, sotto spam ne trovate 100 di mail che vendono lo xanax.
Questo solo per dimostrare che si tratta di farmaci utili si, ma talmente inflazionati da abuso che a lungo andare verranno presi anche da persone (deboli) ma sane.
Non sono un medico, e neanche uno psicologo, ma dal mio punto di vista, secondo le esperienze che ho vissuto nella mia vita, i farmaci non sono d'aiuto. Nascondono la causa della tua depressione, ma non la curano. CIoè se io sono depresso perchè sono grasso e bulimico, prendo la pillola e allo specchio mi vedo magro! fico, allora tanto vale continuare a mangiare, tanto prendo la pillola e al mio cervello non gliene frega un ****Edit da STAFF: alla prossima account sospeso! che sono grasso. Invece magari sarebbe meglio mettersi a dieta e fare un pò di ginnastica.
 
Rogerw06":7bggva4c ha detto:
Un farmaco che ti tiene in vita, come un anti rigetto, la nitroglicerina per il cuore o cose del genere, non sono paragonabili allo xanax.
Secondo me, invece, sì. Perchè da depressi non si vive un granchè bene.
(...)i farmaci non sono d'aiuto. Nascondono la causa della tua depressione, ma non la curano. CIoè se io sono depresso perchè sono grasso e bulimico, prendo la pillola e allo specchio mi vedo magro!
fosse così semplice la situazione...
Anche solo l'essere depresso perchè si è grassi o bulicimi è in sè errato.

C'è un sacco di gente grassissima ma con eghi grossissimi (... uno a caso... io :asd) ).

i meccanismi della "felicità" sono così complicati e delicati che rigetto i due estremismi, ossia "mai chimica" e "sempre e solo chimica" :OK)
 
Franco, anche stavolta mi trovi d'accordo con le tue affermazioni. :nod) e ricordo che ultima non sempre per importanza ci sta anche la questione economica...io con 6€/mese di xanax ne stò risparmiando 150 di fisioterapia...... ;)
 
premesso che sicuramente, nonostante tra qualche anno (9)dovrà essere il mio lavoro, in questo momento non sono la persona + adatta a parlarne...

pastiglina E psicoterapia.

così l'effetto di star meglio è immediato ma non si lasciano indietro, buttandoli semplicemente in ombra come sarebbe prendendo solo la pastiglia, i motivi, le cause scatenanti della depressione.
perchè dici di saperlo, il motivo....ma a mio parere (personalissima considerazione, nè ti conosco nè sono nella tua stessa situazione quindi mi baso solo su ciò che leggo e sulla mia esperienza) non può essere solo quanto dici.. quindi O è una depressione soltanto chimica, "aggravata" da una certa insicurezza di base ma cmq prevalentemente chimica, quindi dopo qualche seduta dallo psicoterapeuta vi accorgete entrambi che basta solo la pastiglia OPPURE nella tua prima insicurezza e poi depressione c'è di fondo qualcos'altro, e in questo caso lo psicoterapeuta ti può aiutare a capire quale mostro si nasconde dietro la tua depressione ed affrontarlo..
 
già aver avuto il coraggio di parlarne non dev'essere stato facile....
ma la consapevolezza è un buon punto di partenza.
ce la puoi fare, sei un grande!
:fluffle)
 
Ragazzi, l'esperienza di provare il farmaco c'è già stata....l'ho preso per quasi un anno...(dai 23 a quasi 24 anni)...in quegli anni la medicina era assolutamente NECESSARIA perchè per oltre 3 anni dormivo non più di 3 ore per notte e stavo diventando anoressico a causa della continua ansia che portavo in corpo ...

Il mio cervello era completamente andato.....la medicina era diventata indispensabile...

Il farmaco ha l'indubbio potere di farci stare meglio...ma non risolve i nostri problemi...questo ve lo posso garantire...

Per affrontare le proprie paure, i propri demoni o mostri che portiamo dentro occorre molta molta volontà e speranza....

Due elementi che in un soggetto depresso tendono a svanire sempre più...

Ora (a 27 anni) anche se sto meglio rispetto il passato... so che non sono guarito... potrei prendere ancora farmici è vero.....e poi ? Vedete....il farmaco (se preso regolarmente) il più delle volte ha un grande effetto per i primi mesi....poi il corpo a poco a poco si abitua di conseguenza la medicina diventa sempre meno efficace...

Poi cosa si fa ? Si passa a qualcosa di più potente ? Nooooo......credete a me...il farmaco serve subito....poi occorre sicuramente qualcos'altro...che non riguarda la medicina...

Voi dite.....andare da uno specialista ?....varie sedute terapeutiche ? Ci sono andato una volta per curiosità....e sapete cosa ho trovato di fronte a me ? Un uomo.....una normalissima persona...pronta ad ascoltarmi e a dirmi quello che volevo sentirmi dire....risultato ? 80 EURO IN NERO !!!

Guardate.....sarò molto sincero come del resto lo sono sempre....non credo negli psicologi....non sono altro che persone comunissime che hanno letto qualche libro in più sulla psiche umana....non sono maghi o stregoni che hanno il potere di liberarci delle nostre paure....

Questo potere ce lo abbiamo noi soltanto...e sapete cosa desidero ? Solamente essere apprezzato per quello che sono...vorrei amare ed essere amato....mah....la paura di star male è grande...la paura di non riuscire è forte....e io sono molto fragile...

Purtroppo sono uno di quei soggetti predisposti alla depressione ...incapace di gestire i miei sentimenti e le mie emozioni....tutto in me viene amplificato sia che sia bello....sia che sia brutto... e il tutto rimbomba nella mia testa generando ansia....

E io dovrei rivolgermi ad un perfetto sconosciuto che mi aiuti a gestire le mie emozioni ?!?!?!? Quello che provo ?!?!?!?

Guardate....sapete perchè sono così bravo nel mio lavoro ? (sono un Graphic Designer) Perchè sono sensibile....mi bastano pochi minuti per capire chi ho di fronte....e in tanti anni che lavoro...non mi sono mai sbagliato una volta...il cliente rimane sempre contento....certo spesso marona per la spesa, questo si...ma è normale....ma ho sempre sempre intuito il capolavoro da realizzare.....è come se mi si proiettasse nella mente...e non devo fare altro che disegnarlo al computer...


Noooo.... non voglio affidarmi ad uno sconosciuto che devo PAGARE (profumatamente !) perchè mi dica quello che so già.... E' un po' come volere fare sesso con una donna che fa di mestiere la puttana...poi la devo pure pagare....e dopo 5 minuti va con un'altro...che schifo....

Nooo la donna me la voglio conquistare, devo riuscirci...devo conquistarmi le cose con sudore e fatica....solo così (secondo me) riuscirò ad avere maggiore stima di me stesso e guardare gli altri dall'alto al basso e non dal basso verso l'alto come accade ora...
 
Alex Murphy":2giu2x8d ha detto:
(...)Voi dite.....andare da uno specialista ?....varie sedute terapeutiche ? Ci sono andato una volta per curiosità....e sapete cosa ho trovato di fronte a me ? Un uomo.....una normalissima persona...pronta ad ascoltarmi e a dirmi quello che volevo sentirmi dire....risultato ? 80 EURO IN NERO !!!
Pensavi lavorasse gratis?

Se uno viene da te, non ti fai pagare? Magari pure in nero, se riesci? :shrug03)
...non credo negli psicologi....non sono altro che persone comunissime che hanno letto qualche libro in più sulla psiche umana....non sono maghi o stregoni che hanno il potere di liberarci delle nostre paure.... (...)
Cosa pensavi fossero, ingegneri ? :crepap)
E io dovrei rivolgermi ad un perfetto sconosciuto che mi aiuti a gestire le mie emozioni ?!?!?!? Quello che provo ?!?!?!?(...) Noooo.... non voglio affidarmi ad uno sconosciuto che devo PAGARE (profumatamente !) perchè mi dica quello che so già.... (...)
Penso che una psicoterapia "seria" altro che un'oretta... direi forse 400 ore sull'arco di più anni...

Sì... decine di migliaia di euro...

O credevi che bastasse un colpo di bacchetta magica per sistemare tutto quanto?

Se sei convinto di sapere già tutte le domande e tutte le risposte, come ti spieghi il male di vivere?

Come vedi tutte le risposte non le hai.

Bisogna vedere se c'è qualcuno che possa aiutarti a trovarle :shrug03)
 
Ciao Alex,
a proposito del terapeuta,magari sei incappato in un professionista,poco valido.
Affermo questo poichè anch'io tanti anni fà sono sconfinatonella depressione,causa una donna,e quindi sò di cosa stai parlando e ho il massimo rispetto e ti applaudo per ilcoraggio trovato nel parlarne.

In poche parole,le varie sedute,andate avanti per mesi con ilprofessionista di turno,hanno fatto scattare in me,senza che nessuno,e ne tanto meno lui,quel qualcosa,quella chiave di volta che mi fece uscire da quella situazione...................

Ti auguro di trovarla quanto prima,e goderti la felicità
che la vita ci regala ogni giorno....... :fluffle) :fluffle) :fluffle)
 
Salve...

Anche io sono nella tua stessa situazione..... forse un pò peggiore perchè aggravata da alcuni fattori esterni e ambientali (non ho un buon rapporto con i miei genitori e familiari, non ho un lavoro che mi appaga e anzi è fonte di depressione anch esso e inoltre se tu dici di avere ancora quei 2, 3 amici, a me ormai ne rimane si e no uno, per le varie cause da te citate...)

questo è quanto tu scrivi..

Vedi tutto nero, non ti piaci, ti senti inadeguato, non sei capace di stare in mezzo alla gente, non hai voglia di fare niente, volontà zero, pessimismo ai massimi livelli, stanchezza fisica, insonnia.......e come se non bastasse isolamento da se stessi e dagli altri....perdita degli amici....solitudine e desolazione estrema....

e, beh, mi ci rispecchio appieno.... anzi, non mi vedo neppure tanto brutto... e per questo però mi deprimo ancora di più nel non riuscire a trovare un altra ragazza.....

nel mio caso poi si è instaurato una sorta di circolo vizioso, non ho più amici, quindi non esco e non mi diverto, non uscendo ovviamente non è che le ragazze vengano a bussare alla mia porta.......
quindi poi mi domando ma allora cosa lavoro a fare ? non ho sogni o ambizioni, i soldi semplicemente si ammucchiano inutilmente... il mio lavoro a sua volta mi fa star male... e tutto ciò mi deprime ancora di più...
alla fine a me non resta che il pensiero del suicidio.. che sempre più mi sembra la mia unica soluzione....

molti dicono cerca di fare un attività... palestra.. si sembra semplice.... ma andare in un posto sconosciuto pieno di gente sconosciuta mi mette ansia e indecisione... inoltre ho paura di stare antipatico a pelle... e 1000 altri problemi...
penso che la mia depressione sia scaturita fondamentalmente dalla mia profonda timidezza... che di certo non mi ha mai aiutato nel corso della mia vita....

ora vorrei rivolgermi a qualche specialista.... prendere psicofarmaci non mi sembra più una cattiva idea... (proprio io che cerco di evitare anche di prendere l aspirina..)

mi spiace soluzioni non ne ho..... però volevo solo farti sapere che alla fin fine non sei solo...
 
@Rickyno:

Ciao ho letto ora il tuo post,e perdonami,ma "ilsuicidio"come unica fonte di salvezza,proprio NO,non l'approvo come idea,come soluzione ai problemi.

Parliamo di tutto quello che vuoi,che preferisci,di dove sei,perchè
non siete soli,ci siamo e ci sono tantissime persone.....

Dai Ricky,vedi dai tuoi post che non sei un assiduo frequntore del Virtul
o magari iscrittoda poco,ecco vedi,giàl'iniziare a fare 4 chiacchiere
+ spesso,quando ne hai il tempo e voglia,NOI siamo QUI :OK) :fluffle)
 
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