<b>B</b>rescia<i>&</i><b>M</b>antova <b>VC</b> - La Cumpa dei Gnari <b>(moderati)</b>
- Autore discussione bimarco
- Data d'inizio
grazie a voi ragazzi x l'ottima compagnia :nod)
beh se c'era la trippazia era ancora meglio :rotolo)
beh se c'era la trippazia era ancora meglio :rotolo)
bene!! oggi ho preso la 13'!! non so il perche ma manco la vedro!!!
mauroo pd tagliandooooo (( coionii))
mauroo pd tagliandooooo (( coionii))
Buongiorno a tutti :fluffle)
ALPINE montata sabato mattina da Mario :OK)
Effetto iniziale demoralizzante a parte, poi mi ci sono abituato
Grafica un pò scarna ma le premesse sono buone :nod)
Ho chiesto ai ragazzi della sezione AUDIO se qualcuno avesse già
avuto modo di personalizzarne una in modo piu approfondito ma
con scarsi risultati... direi nulli
A breve comincerò con Moreno a tirare i cavi alla mia cariola e poi
penseremo al resto :elio)
UN CONSIGLIO:
pensavo di convogliare l'AUDIOSYSTEM al SUBWOOFER, lo ZAPCO
ai due TEC LS 29 neo e il TEC SMARSIT di Beppe ai due CIARE e al
TEC SQ4/micro25 centrale...
CHE DITE??
ALPINE montata sabato mattina da Mario :OK)
Effetto iniziale demoralizzante a parte, poi mi ci sono abituato
Grafica un pò scarna ma le premesse sono buone :nod)
Ho chiesto ai ragazzi della sezione AUDIO se qualcuno avesse già
avuto modo di personalizzarne una in modo piu approfondito ma
con scarsi risultati... direi nulli
A breve comincerò con Moreno a tirare i cavi alla mia cariola e poi
penseremo al resto :elio)
UN CONSIGLIO:
pensavo di convogliare l'AUDIOSYSTEM al SUBWOOFER, lo ZAPCO
ai due TEC LS 29 neo e il TEC SMARSIT di Beppe ai due CIARE e al
TEC SQ4/micro25 centrale...
CHE DITE??
cosi su due piedi non mi sembra male,ma prima l'AUDIOSYSTEM era al sub?? non mi ricordo!!constantine":28qp0ouy ha detto:Buongiorno a tutti :fluffle)
ALPINE montata sabato mattina da Mario :OK)
Effetto iniziale demoralizzante a parte, poi mi ci sono abituato
Grafica un pò scarna ma le premesse sono buone :nod)
Ho chiesto ai ragazzi della sezione AUDIO se qualcuno avesse già
avuto modo di personalizzarne una in modo piu approfondito ma
con scarsi risultati... direi nulli
A breve comincerò con Moreno a tirare i cavi alla mia cariola e poi
penseremo al resto :elio)
UN CONSIGLIO:
pensavo di convogliare l'AUDIOSYSTEM al SUBWOOFER, lo ZAPCO
ai due TEC LS 29 neo e il TEC SMARSIT di Beppe ai due CIARE e al
TEC SQ4/micro25 centrale...
CHE DITE??
Bhe... si era sul sub :nod)
Non vedo l'ora di ascoltarmi gli LS 29 neo / ZAPCO :elio)
SABATO mattina sono da Moreno al freddo a smontarmi la CARIOLA
dal momento che in officina ci sono già due vetture... :sarcastic)
BEPPEEEEEEEEEE vieni anche tu con un paio di bottiglie del PAPI che
ci scaldiamo? Magari facciamo anche le castagne insieme allo YETI :asd)
Non vedo l'ora di ascoltarmi gli LS 29 neo / ZAPCO :elio)
SABATO mattina sono da Moreno al freddo a smontarmi la CARIOLA
dal momento che in officina ci sono già due vetture... :sarcastic)
BEPPEEEEEEEEEE vieni anche tu con un paio di bottiglie del PAPI che
ci scaldiamo? Magari facciamo anche le castagne insieme allo YETI :asd)
guarda che rischi molto!!! ok penso di venir a far un girino visto che devo portar il regalo a mario e a pagar moreno!!constantine":3qwocz3b ha detto:
lebin":3arxdg62 ha detto:
drogato, sabato siamo li per forza, c'è andrea mjet che deve montare la merce... figa ma non ti ricordi di niente!
CHe STURDIT :shrug03)
Buona giornata a tutti
P.s. MIKI per il tuo bunner devi attendere un attimino... sono pieno di lavoro
ora come ora, mi spiace :shrug03)
Buona giornata a tutti
P.s. MIKI per il tuo bunner devi attendere un attimino... sono pieno di lavoro
ora come ora, mi spiace :shrug03)
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questo è per mantener viva l'ispirazione di beppe :sarcastic)
<embed src="http://www.youtube.com/v/O4yDeR8202k&rel=1" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355">
ed ecco il 3000 V6 :asd) :elio)
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questo è per mantener viva l'ispirazione di beppe :sarcastic)
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ed ecco il 3000 V6 :asd) :elio)
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bimarco":1qg8427i ha detto:
allora, finchè non si calmano le acque io passo, per un semplice motivo, o lavoro fino alle 7, o cmq ho 10 ore di corse sulle spalle e giuro, non tiro ne coppe ne bastoni appena si tranquillizza riprendo power e poi dal 18 febbraio torno a fare l'orario giusto e stacco alle 18 quindi sarò ancor + attivo!
MAURO, consiglio mio... a casa fai comunque qualche flessione* tanto per
mantenere in esercizio i muscoli e se puoi, magari fatti 10 minuti soli di
corsa* li attorno nel vicinato, anche lenta, in modo tale da non fossilizzarti. :OK)
*FLESSIONE: in modo tale da mantenere allenati pettorali, parte dei bicipiti
e delle spalle (logicamente cambiando la distanza di appoggio delle mani).
*CORSA: basta anche che ti scegli un breve percorso anche di 200/300 mt
da poter ripetere in modo tale da non allontanarti troppo da casa.
ALIMENTAZIONE: ti consiglio molta carne e insalata, raziona la pasta
(magari 2 volte a settimana, soprattutto non alla sera) e visto che siamo
in periodo di influenze e cagotti power, vai di spremuta d'arance la mattina
così avrai energie per il resto della giornata.
:nod) :nod) :nod) :nod) :nod) :nod)
mantenere in esercizio i muscoli e se puoi, magari fatti 10 minuti soli di
corsa* li attorno nel vicinato, anche lenta, in modo tale da non fossilizzarti. :OK)
*FLESSIONE: in modo tale da mantenere allenati pettorali, parte dei bicipiti
e delle spalle (logicamente cambiando la distanza di appoggio delle mani).
*CORSA: basta anche che ti scegli un breve percorso anche di 200/300 mt
da poter ripetere in modo tale da non allontanarti troppo da casa.
ALIMENTAZIONE: ti consiglio molta carne e insalata, raziona la pasta
(magari 2 volte a settimana, soprattutto non alla sera) e visto che siamo
in periodo di influenze e cagotti power, vai di spremuta d'arance la mattina
così avrai energie per il resto della giornata.
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ha ragione luca, cmq il prima possibile ritorno, anche se cmq c'è un termine massimo di assenza ovvero il 18 febbraio
ma nonappena si calmano un po' le acque, torno al volo!
ma nonappena si calmano un po' le acque, torno al volo!