semplice: evitare per quanto possibile frenate violente (a meno di emergenza ovvio).
Le pastiglie si "faranno" più omogeneamente col disco.
in generale è cmq bene evitare frenate secche a freddo (sempre se non è indispensabile). Anche i freni necessitano di una temperatura minima di funzionamento ottimale e non gradiscono shock termici.